Sind Sie selbst von Schlafapnoe betroffen oder Angehörige bzw. Angehöriger einer betroffenen Person und möchten sich mit anderen austauschen? In Winterthur entsteht eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die in einem geschützten Rahmen offen über das Thema Schlafapnoe sprechen möchten.

Koordiniert wird die Schlafapnoe-Selbsthilfegruppe von der Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen. In der Gruppe können sich Betroffene und Angehörige untereinander austauschen, Erfahrungen teilen und offen über die Auswirkungen der Schlafapnoe sprechen. Mögliche Gesprächsinhalte könnten dabei der Umgang mit der CPAP-Maske oder Erfahrungen mit Alternativ-Therapien sein. 

Der Start ist im Januar 2026 geplant. Bei Interesse melden Sie sich direkt bei der Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen.  

Telefon 052 213 80 60 

www.selbsthilfe-winterthur-schaffhausen.ch