Besser leben mit COPD

Der Leitfaden «Besser leben mit COPD» enthält viele praktische Tipps im Umgang mit der Krankheit. Er eignet sich für Betroffene, Angehörige oder Fachpersonen. LUNGE ZÜRICH hat «Besser leben mit COPD» in enger Zusammenarbeit mit zwei Lungenfachärzten und einer Physiotherapeutin entwickelt.

In der über 100-seitigen A4-Broschüre werden folgende Themen behandelt:

• Vorbeugen und Kontrolle von Beschwerden
• Medikamente und Inhalationsapparate
• Richtig atmen, richtig husten
• Alltagsplanung
• Körperliche Aktivität
• Weitere Themen wie Rauchstopp, Ernährung oder Reisen
• inkl. Aktionsplan für Notizen zum Krankheitsmanagement

Bestellung der Broschüre

Die Broschüre kann zum Selbstkostenpreis von CHF 15.00 (exkl. Versandkosten) bei LUNGE ZÜRICH bestellt werden: Broschüre im Webshop bestellen

Coaching

Im Coaching «Besser leben mit COPD» erarbeiten Sie in einer kleinen Gruppe zusammen mit einer Fachperson von LUNGE ZÜRICH eine optimale, individuelle Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung. Aufgrund der kleinen Gruppengrösse kann sehr individuell auf Ihre Fragen und Bedürfnisse eingegangen werden.

Kursinhalte

• COPD erkennen und verstehen
• Therapie und Notfallmanagement
• Atem- und Hustentechniken
• Körperliche Aktivität
• Lebensstil und Alltagsplanung

Dauer
4 Module, jeweils 1x pro Woche à 2 Stunden

Kursdaten
Die aktuellen Kursdaten und Durchführungsorte finden Sie hier.

Kosten
CHF 75 (inkl. Schulungsmaterial)